#EuqueroCABELÃO

Que tal apostar no cabelão em 2013? Aí vai 6 dicas super simples pra te fazer garantir esse visual:

1. Alimente-se bem: existem vitaminas e elementos que são essenciais à saúde dos fios, e ainda estimulam o crescimento. Anote aí o que não pode ficar de fora do seu prato: proteína animal (carnes, frango, peixe e ovo), ferro (feijão e lentilha) e enxofre (couve, agrião, repolho e couve-flor).

2. Massagem na Cabeça: massageia o coro cabeludo uma vez por dia para ativar a circulação e irrigar o bulbo capilar, turbinando o crescimento dos fios.

3. Controle a oleosidade: taí uma das maiores vilãs do cabelo comprido. O excesso de oleosidade abafa o couro cabeludo, impede que a raiz receba nutrientes e ainda cria um ambiente ideal para proliferação de fungos. Adote um xampu antioleosidade e pegue leve na hora de aplicar condicionador ou creme de tratamento.

4. Nada de água quente no banho: No máximo ligue a água morna. A água quente deixa o cabelo quebradiço e incentiva a produção de oleosidade. Ah, essa regra vale também para os dias de inverno, ok?

5. Corte as pontinhas: manter o corte em dia evita pontas duplas e dá uma minimizada nos danos provocados pela agressão do secador e da chapinha, por exemplo. Passando a tesoura nas pontinhas a cada dois meses, você garante um cabelão saudável.

6. Manuseie com carinho: sabe o mito de que o cabelo bem preso e apertado acelera o crescimento? Então, é mito mesmo. Na real, esse hábito machuca o couro e fragiliza os fios. Especialmente se estiverem úmidos.

Fonte: http://atrevida.uol.com.br/visualizacao/euquero-cabelao/MATRIA-69/